ঢাকা, ১৪ এপ্রিল ২০২১, বুধবার

গরমে চুল পড়া কমাতে করণীয়

Facebook
WhatsApp
Twitter
Google+
Pinterest
যত্ন

চুলপড়া রোধ করতে ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল পেতে প্রতিদিন চুল ধোয়ার পর ভালোভাবে পানি ঝরিয়ে শুকিয়ে নিতে হবে। চুল নিয়মিত পরিষ্কার করবেন ও ভিটামিনযুক্ত খাবার খাবেন। আর মানসিক চাপমুক্ত থাকবেন।

গরমের সময় চুল পড়া যেন কয়েকগুন বেড়ে যায়। কেবল ঋতুভেদে নয়, চুলের প্রাকৃতিক যত্ন চাই সবসময়। ঘরোয়া উপাদান ব্যবহারে চুলের গোড়া শক্ত হওয়ার পাশাপাশি বাড়বে চুলের জৌলুসও।

গরমে বেশ কিছু কারণে অতিরিক্ত চুল পড়ে। চুলের গোড়ার ঘাম না শুকালে, অতিরিক্ত তেলযুক্ত খাবার খেলে এবং চুলের সঙ্গে মানানসই নয় এমন শ্যাম্পু ও কন্ডিশনার ব্যবহার করলে।

চুলের যত্নে নারিকেল, জোজোবা, আমল্ড কিংবা সরিষার তেল ব্যবহার করতে পারেন। আর চুল বেশি পড়লে ক্যাস্টর অয়েলও ব্যবহার করতে পারেন।

চুলপড়া রোধ করতে ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল পেতে প্রতিদিন চুল ধোয়ার পর ভালোভাবে পানি ঝরিয়ে শুকিয়ে নিতে হবে। চুল নিয়মিত পরিষ্কার করবেন ও ভিটামিনযুক্ত খাবার খাবেন। আর মানসিক চাপমুক্ত থাকবেন।

চুলপড়া বন্ধ করতে চুল ঘন ও মজবুত রাখতে নিয়মিত তেল পুরো চুলে তেল ম্যাসাজ করুন। শ্যাম্পু করার আগে চুলে তেল দিতে পারেন।

নিয়মিত তেল ব্যবহারে কম বয়সে চুল পাকা রোধ করবে। আর খুশকি দূর করে চুলের গোড়ায় পুষ্টি জোগাবে ও চুলের বৃদ্ধি দ্রুত করবে।

এ ছাড়া চুল মজবুত রাখা, আগা ফাটা রোধ করা, চুল মসৃণ ও ঝলমলে করা, চুলের গোড়া শক্ত করা, চুল পড়া কমবে এবং মাথার রক্ত চলাচল ভালো হয়।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *